Индивидуальное сопровождение
с нутрициологом

диета Палео, KETO, LCHF

Главная
→
Похудей

Привет! Меня зовут Анастасия, я сертифицированной нутрициолог. Помогу тебе сбросить вес, внедрить полезные привычки в твою жизнь, помогу войти в кетоз или научу питаться по программе LCHF

Анастасия

адепт низкоуглеводного питания, нутрициолог

Кому подходит индивидуальное сопровождение?

Готовы к работе над собой и хотите достичь результата
Запутались в анализах и добавках
Сбросили самостоятельно первые килограммы, но вес возвращается

Шаги

Полная оплата 19 900 рублей или бронь места за 5000 рублей

Я ежемесячно беру ограниченное число подопечных. Вы можете внести предоплату 5000 рублей, чтобы забронировать место. А перед началом оплатить полную сумму.
Или вы оплачиваете ведение 6 недель — 19 900 рублей, по кнопке "Оплатить" сразу

Анкета

Заполняете анкету о себе, чем больше информации, тем лучше
https://mrqz.me/60381cbda7827e0044604a0f

Встреча

Дальше мы планируем время звонка, чтобы познакомиться. По желанию, можно в переписке.

Расчет КБЖУ

Я готовлю ваш фаил для ведения дневника рассчитываю ваш КБЖУ на кето-адаптации.

АНАЛИЗЫ:

Помощь в расшифровке, подбор нутрицивтиков, рекомендации по анализам, если их нет. Если нет возможность сдать анализы, проведем тестирование по симптомам

Поддержка 24/7

В течение трех недель у вас будет поддержка со мной через чат ежедневно.

Индивидуальное сопровождение

19900

р.

29900

р.

Оплатить

— Еженедельная Видео-Консультация
— Ежедневное сопровождение, комментарии по рациону, ответы на вопросы — Сбор информации о вас на основе анкетирования
— Разбор текущих анализов и рекомендации, что еще сдать
— Чек-лист по основных нутрицевтикам на кето
— Чек-лист по электролитам
— Интерпретация анализов
— Сборник из 90 кето-рецептов
— Рекомендации по образу жизни
— Разбор срывов
— Любой протокол KETO/LCHF/ПАЛЕО

ЧТО У ВАС ОСТАНЕТСЯ:

— Доступ к сборнику рецептов, который будет пополняться ежемесячно, вам не понадобится моя помощь

— Материал о кето-диете: список продуктов на кето что такое кето, какие электролиты принимать, кето-грипп, ошибки при кето-диете, порядка 20 полезного материала в виде статей

— Ваша анкета и ведение дневника

— Вы научитесь сами рассчитывать и корректировать КБЖУ
— Разбор ваших анализов, рекомендации к какому врачу дополнительно обратиться

У кето-диеты есть ПРОТИВОПОЗАНИЯ, хочу о них вас уведомить:

1. Не возможность переваривать жирные кислоты. Как правило об этой особенности человек знает с рождения
2. Хронический низкий кортизол
3. Почечная и печёночно недостаточность
4. Любое заболевание, находящиеся в острой фазе. Нужно подбирать другой протокол питания, чтобы плавно перейти на кето
5. Беременность, если ранее не были в кетозе
6. Вы находитесь в стрессе