Кето-бутерброд
за 3 минуты в вафельницце
Ингредиенты на 1 порцию
1 яйцо
30 гр. тертого сыра (можно любого, разрешенного на кето)
оливковое масло
1 авокадо
семена для украшения
30 гр. тертого сыра (можно любого, разрешенного на кето)
оливковое масло
1 авокадо
семена для украшения
Готовим
1
Разогреть вафельницу, сбрызнуть маслом.
2
Выложить тертый сыр.
3
Залить яйцом — Пока готовится бутерброд, нарежьте авокадо.
4
Выложите все на тарелку! Приятного аппетита! У меня маленькая вафельница, получилось два бутерброда из одного яйца! Можно экспериментировать добавлять разные начинки, не только сыр, можно курицу, фарш, я видела, что огурчики соленые кладут!
